• VTEM Image Show

    Livstil

    Your content1
  • VTEM Image Show

    För din hälsa

    Your content2
  • VTEM Image Show

    Ät sund

    Your content3
  • VTEM Image Show

    Känn dig naturlig

  • VTEM Image Show

    att vara ekologisk

  • VTEM Image Show

    Hållbart jordbruk

  • VTEM Image Show

    Ta hand om miljön

  • VTEM Image Show

frase-marca-f

     Paprika utmärker sig för sin höga halt av C

pimientos

Paprika utmärker sig för sin höga halt av C-vitamin och B6-vitamin som är viktigt för nervsystemet.

 

   Den är också viktig för dess höga halt betakaroten (som i kroppen omvandlas till vitamin A), och dess innehåll av vitaminer från grupp B2 (även vitamin E). Det är därför paprika är perfekt för att förhindra degenerativa och kroniska sjukdomar.

 

Betakaroten hjälper till att förebygga cancer, hjärnblödningar och hjärtsjukdomar.

 

Liksom tomat, har röd paprika en hög halt lykopen (karoten med anti cancerogena egenskaper).

 

 

Äggplanta

Den kommer från Indien och innehåller 90 % vatten. Den är också rik på fibrer som finns i skalen. Den innehåller vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, vitamin E, folsyra, järn, kalcium, fosfor och kalium.

Courgette

Dess ursprung är okänt, några teorier stödjer att det kommer från Centralamerika och andra har konstaterat att dess ursprung är i Asien. Men det råder ingen tvekan om dess höga näringsvärde. Den är rik på vatten och gynnar bildandet av röda blodceller. Den innehåller: vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, folsyra, kalium, magnesium, natrium, jod, järn, kalcium och fosfor. Den har laxerande egenskaper och hjälper immunologiska systemet.

Tomat

Den kommer från Peru och kallades av mayafolket för tomatl eller xtomatl. Den spanska örevraren Hernán Cortés förde den till Spanien och snart spreds den till Italien och kallades där pomodoro (det gyllene äpplet).

 

 

Citrus

Citrus innehåller mycket höga halter av C Beträffande citrus exporteras mandarin, apelsin och citron. Citrus innehåller mycket höga halter av C-vitamin och citronsyra. C-vitamin halten är 20-30 % högre i ekologisk än i...
Read more

Grönska

     Paprika utmärker sig för sin höga halt av C Paprika utmärker sig för sin höga halt av C-vitamin och B6-vitamin som är viktigt för nervsystemet.      Den är också viktig för...
Read more

Frukter

Organic Growers exporterar: vattenmelon, galiamelon, cantaloupemelon, gul melon och honungsmelon. Vattenmelon:    Vattenmelon har få kalorier och en hög halt vatten och frukten innehåller många vitaminer (A, B och C). Frukten kan...
Read more

Bladgrönsak

    Det är klorofyll som ger bladgrönsaker sin gröna färg. De ger några kalorier och de har ett stort näringsvärde på grund av sina vitaminer (A, B, C, E och K),...
Read more
 Rick Leonard Jersey